نقطة هي جو Hegu Point هي تقنية مستخدمة في الطب التقليدي الصيني التدليك 合谷 Hé Gǔ والمعروفة أيضًا باسم LI-4 (Large Intestine 4) هي نقطة ضغط مهمة في الطب الصيني تستخدم في العلاج بالضغط (Acupressure) والعلاج بالإبر (Acupuncture) وتقع هذه النقطة في الوتر المتواجد بين الإبهام والسبابة في اليد وتُعتبر نقطة هيغو من النقاط الــفعالة في تسكين الألم (Analgesic Effect) وتُستخدم لتحفيز الجهاز المناعي (Immune System) وتحفيز الجهاز العصبي المركزي (Central Nervous System) وإضافة إلى ذلك تُستخدم هذه النقطة لتخفيف آلام الأسنان (Dental Pain) والصداع (Headache) وكذلك لتحسين الدورة الدموية (Blood Circulation) وتشير الدراسات الطبية الحديثة إلى أن تحفيز نقطة هيغو يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناتج عن التهاب اللثة (Gingivitis) والتهاب دواعم السن (Periodontitis).
تفسير بعض المصطلحات:
- العلاج بالضغط (Acupressure): هو تقنية علاجية تستخدم الضغط اليدوي على نقاط معينة في الجسم لتخفيف الألم وتحسين الصحة.
- العلاج بالإبر (Acupuncture): هي تقنية علاجية تستخدم إدخال إبر رفيعة في نقاط معينة في الجسم لتحفيز الشفاء الطبيعي وتخفيف الألم.
- تسكين الألم (Analgesic Effect): هو التأثير الناتج عن تقليل أو تخفيف الألم.
- الجهاز المناعي (Immune System): هو النظام الذي يدافع عن الجسم ضد الأمراض والعدوى.
- الجهاز العصبي المركزي (Central Nervous System): هو الجزء من الجهاز العصبي الذي يشمل الدماغ والنخاع الشوكي ويقوم بتنظيم معظم وظائف الجسم والعقل.
- التهاب دواعم السن (Periodontitis): هو التهاب يصيب الأنسجة المحيطة بالأسنان ويؤدي إلى تدمير العظام والأربطة الداعمة للأسنان.
بــبسـاطة: نقطة هِي جو Hegu هي زي الزر السري في اليد! مكانها بين الإبهام والسبابة زي مو موضح بالصورة ولو ضغطت عليها بطريقة معينة ممكن تخفف ألم الأسنان أو الصداع أو حتى تقلل التوتر ←الطب الصيني يعتمد عليها من آلاف السنين سواء بالضغط أو بوخز الإبر لأنها تنشط الجسم من الداخل خصوصًا جهاز المناعة والأعصاب فـ تخيل إنك تضغط على نقطة صغيرة لكن جسمك كله يبدأ يشتغل صح! والأبحاث الحديثة بدأت تؤكد فعلاً إن هالنقطة تساعد في تسكين ألم اللثة والتهابات دواعم السن← فلو عندك ألم ومتوتر ممكن تكون يدك فيها العلاج بدون ما تدري. ッ
