كل ما تحتاج معرفته عن الأسنان» شرح بسيط وممتع

هل تعلم أن الإنسان العادي يقضي أكثر من 38 يومًا من حياته في تنظيف أسنانه؟

ليس ذلك فحسب بل تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 3.5 مليار شخص حول العالم يعانون من مشاكل الأسنان مما يجعل صحة الفم واحدة من أكثر القضايا الصحية انتشارًا عالميًا و وفقًا لمنظمة الصحة العالمية أكثر من 80% من سكان العالم يعانون من تسوس الأسنان في مرحلة ما من حياتهم و75% من الأطفال في سن المدرسة يعانون من تسوس الأسنان وبالإضافة إلى ذلك يُقدّر أن شخصًا من بين كل أربعة أشخاص بالغين يفقد أسنانه الطبيعية عند بلوغه سن الستين.

فـ الأسنان ليست مجرد أدوات لمضغ الطعام بل هي جزء حيوي من صحتنا العامة وتعكس الكثير عن حالتنا الصحية الداخلية وفي هذه المقالة سنأخذك في رحلة مشوقة ومبسطة لاستكشاف كل ما تحتاج معرفته عن الأسنان بدءًا من تركيبها ووظائفها وصولاً إلى كيفية العناية بها والوقاية من الأمراض ومدعومين بأحدث الأبحاث والإحصائيات سنتعرف على أسرار الابتسامة الصحية وكيفية الحفاظ على تلك اللؤلؤات البيضاء بأفضل حال.

ماهي الأسنان وليش هي مهمة .؟🦷

الأسنان Teeth هي تلك الأحجار الكريمة الذي تزين الفم وهي تعتبر من أهم أجزاء جسمنا وما تقتصر أهميتها على المظهر الجمالي بس هي جزء أساسي من نظام الهضم لدينا فهيا تساعدنا على مضغ الأكل وتسهّل الكلام وحتى تحمي الفم من بعض الأمراض تخيل لو ما عندك أسنان كيف بتكون حياتك! راح يكون الأكل والنطق صعب عليك .
الأسنان مو بس قطع كريمة هي عبارة عن أنسجة مترابطة تلعب دور مهم في حياتنا اليومية كل سنة تطلع لنا بحوث ودراسات جديدة عن العناية بالأسنان ودورها في الصحة العامة.

معلومات عامة عن الأسنان

الأسنان هي هياكل صلبة موجودة في الفم تساعد في عملية الهضم من خلال تمزيق وطحن الطعام وفي الفم البشري هناك نوعان رئيسيان من الأسنان: الأسنان اللبنية (الأولية) والأسنان الدائمة ويبدأ الأطفال بظهور الأسنان اللبنية عند عمر حوالي 6 أشهر ويكتمل ظهورها عند حوالي عمر 3 سنوات وإجمالي عدد الأسنان اللبنية هو 20 سنًا.

ومع التقدم في العمر تبدأ الأسنان اللبنية بالتساقط لتحل محلها الأسنان الدائمة والتي يبلغ عددها 32 سنًا وهذه الأسنان الدائمة تشمل 8 قواطع و 4 أنياب و 8 ضواحك و 12 ضرسًا بما في ذلك أضراس العقل الأربعة.

مكونات السن الواحد 🦷

الأسنان تتكون من عدة طبقات وكل طبقة لها وظيفة خاصة تساعد في الحفاظ على قوة السن وصحته دعنا نتعمق أكثر في مكونات السن المختلفة ودورها في دعم صحة الأسنان:

1. المينا (Enamel):

• الوصف: المينا هو الغلاف الخارجي للسن وهو أقوى مادة في جسم الإنسان ويتكون من معادن أساسها الكالسيوم والفوسفات في شكل هيدروكسي أباتيت.
• الوظيفة: يحمي السن من التآكل الناتج عن الطعام والمشروبات والبكتيريا والمينا غير قادر على التجدد لذا فإن فقدانه دائم.

2. العاج (Dentin):

• الوصف: تحت المينا يقع العاج وهو مادة تشبه العظم لكنه أكثر حساسية لأنه يحتوي على أنابيب مجهرية (tubules) صغيرة.
• الوظيفة: يدعم المينا ويشكل الجزء الأكبر من السن ويساهم في نقل الإحساس من المينا إلى الأعصاب في لب السن.

3. لب السن (Pulp):

• الوصف: يتوسط السن ويحتوي على الأنسجة الضامة والأعصاب والأوعية الدموية التي تغذي السن.
• الوظيفة: يوفر التغذية والحيوية للسن ويحتوي على الأوعية الدموية التي توفر المواد الغذائية والأكسجين. الأعصاب في اللب تسبب الشعور بالألم في حالة تسوس أو التهاب السن.

4. الجذر (Root):

• الوصف: الجزء الذي يثبت السن في عظم الفك. يتكون من العاج ويغطيه طبقة من الأسمنت (Cementum).
• الوظيفة: يثبت السن في مكانه من خلال الأربطة الداعمة (periodontal ligaments) التي تربط الأسمنت بعظم الفك.

5. طبقة الأسمنت (Cementum):

• الوصف: طبقة رقيقة تغطي الجذر وتساعد في تثبيته في مكانه.
• الوظيفة: تعمل على حماية الجذر وتثبيته في الفك من خلال ارتباطه بالأربطة اللثوية (periodontal ligaments).

6. الأربطة اللثوية (Periodontal Ligaments):

• الوصف: نسيج ضام مرن يربط الجذر بعظم الفك.
• الوظيفة: يمتص الصدمات الناتجة عن مضغ الطعام ويساعد في تثبيت السن في مكانه بشكل ثابت.

7. اللثة (Gums):

• الوصف: النسيج الرخو الذي يغطي عظم الفك حول الأسنان.
• الوظيفة: تحمي جذور الأسنان وتغطيها وتعمل كحاجز ضد البكتيريا.

دور كل مكون في صحة السن:

• المينا: الحماية من التسوس والتآكل.
• العاج: دعم الهيكل العام للسن والمساعدة في نقل الإحساس.
• لب السن: تغذية وإحساس والتواصل مع الجهاز العصبي.
• الجذر: التثبيت والدعم داخل عظم الفك.
• الأسمنت والأربطة اللثوية: التثبيت والمرونة وحماية الجذور.
• اللثة: الحماية والغطاء.

كيف نحافظ على صحة الأسنان؟🤔

العناية بالأسنان ما تعتمد بس على تنظيفها بالفرشاة. في عادات لازم نلتزم بها يوميًا عشان نضمن صحة الفم والأسنان. هنا بعض النصايح اللي ممكن تفيدك:

• تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بفرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد
• استخدام الخيط الطبي لتنظيف بين الأسنان لأن الفرشاة ما توصل لهذي الأماكن.
• الابتعاد عن الأكل والمشروبات المحلاة مثل الحلويات والمشروبات الغازية اللي تسبب تسوس الأسنان.
• شرب كميات كافية من الماء لأنه يساعد في غسل بقايا الأكل ويعزز إنتاج اللعاب اللي يحمي الأسنان.

أشياء ممكن ما تعرفها عن الأسنان😮

في معلومات يمكن كثير مننا ما يعرفها عن الأسنان مثلًا هل تعلم إن الأسنان ما تتجدد !؟ إذا فقدت سنك ما فيه سن جديد بيطلع بداله وهذي بعض الحقائق المثيرة:

• أسنانك تتكون وأنت لسه في بطن أمك يعني تولد وهي موجودة تحت اللثة.
• الأسنان مثل البصمة ما فيه شخصين عندهم نفس شكل الأسنان أعرف المزيد
• اللعاب يلعب دور كبير في حماية الأسنان لأنه يحتوي على مواد تمنع التسوس وتقتل البكتيريا

المشاكل الشائعة للأسنان🚨

من أهم الأمور اللي لازم ننتبه لها هي المشاكل اللي ممكن تصيب الأسنان أكثر مشكلة شائعة هي التسوس اللي ينتج بسبب تراكم البلاك على الأسنان وتفاعل البكتيريا مع السكريات كمان التهاب اللثة مشكلة ثانية لازم ناخذها بجدية لأنها ممكن تؤدي لفقدان الأسنان

إذا حسيت بأي ألم في الأسنان أو اللثة لازم تزور طبيب الأسنان لا تنتظر لين تصير المشكلة كبيرة لأن المشاكل الصغيرة ممكن تنحل بسرعة بس إذا تركتها ممكن تحتاج لعلاجات أصعب مثل الحشوات أو حتى خلع السن.

كيف نختار فرشاة ومعجون الأسنان؟🪥

اختيار الفرشاة المناسبة يعتمد على احتياجاتك الشخصية مثلاً إذا عندك حساسية في اللثة ينصح باستخدام فرشاة ناعمة أما بالنسبة للمعجون فيفضل يكون فيه فلورايد لأنه يساعد في حماية المينا ويمنع التسوس.

الأسئلة الشائعة :

وفي الختام الأسنان جزء مهم من صحتنا وجمالنا ولازم نهتم فيها بشكل يومي عشان نستمتع بابتسامة صحية وطبيعية والسر في المحافظة على الأسنان سهل جدًا مجرد روتين يومي بسيط زي تنظيف الأسنان واستخدام الخيط الطبي مع متابعة دورية عند الطبيب.